ぎっくり腰になって気づいた、身体の声と向き合う大切さ
８月のお盆休み前に、人生で数回目の「ぎっくり腰」になりました。
我家ではお米や水などの重量物の買い出しは自分の役目。
休日に買い物を終えて自宅に到着、車から降りる際に腰に違和感…（ピキッ！）。
その後、２階の我家に荷物を持って移動した数時間後、腰に激痛が走り、その場から動けなくなってしまったのです。
折角のお盆休みは自宅での…
"社員からのお便り"の記事一覧
元気なお年寄りの運動会
『若い頃はこの位の事簡単に出来たのに・・・・』
年齢を重ねると頭で考えた動きに体が対応できないなんて事は日常茶飯事、特にスポーツに関しては顕著に年齢の衰えを感じさせます。
『いや！！まだ出来る、もうひと花咲かせて嫁・子・孫にいいとこ見せたい』
そんな方が参加できる全国レベルのスポーツ＆文化イベントをご紹介します。
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コミュニケーションとは
最近、色々な場面でコミュニケーションの大切さ、難しさを感じることが多いです。
ところで、コミュニケーションとは何でしょうか？
コミュニケーション力(コミュ力)という言葉も日常的に耳にします。
コミュニケーション力とはどんな能力でしょうか？
話し上手なこと？相手の話を引き出すこと？相手との会話を弾ませること？文章を書く力？…
食べ・話し・笑い、そして思い出す —— あの時間がくれた生きる力
8月の最後の土日、友人たちとBBQをしました。
夏の終わりを惜しむように、久しぶりの再会に炭火の香りとジュウジュウと焼ける音が、なんとも言えないワクワク感を引き立てます。
集合時間より少し早く来て火起こしを始めるメンバーもいれば、スーパーで飲み物を買ってきてくれる人もいて、準備の段階からすでに笑いが絶えませんでした。
「乾杯！…